Groepstherapie
Bij Inter-Being Psychologen bieden we groepstherapie aan als een krachtige en effectieve behandelvorm. In tegenstelling tot individuele therapie werkt groepstherapie met interpersoonlijke dynamiek die direct in het moment ontstaat. Het biedt een omgeving waarin deelnemers hun relatiepatronen, emotionele reacties en innerlijke verhalen samen met anderen kunnen onderzoeken. In plaats van één-op-één met een therapeut te praten, kom je terecht in een dynamische setting waarin jouw manier van omgaan met anderen zichtbaar wordt in de interacties binnen de groep. De groep werkt als een spiegel en als katalysator: je krijgt inzicht en feedback en kunt in een veilige en ondersteunende omgeving experimenteren met nieuw gedrag.
Groepstherapie kan helpen om langdurige patronen en overtuigingen zichtbaar te maken die je niet langer helpen. Het biedt een weg naar meer bewustzijn, verbondenheid en authenticiteit in je relaties met anderen én met jezelf.
Momenteel bieden we de volgende groepen aan:
1) LANGDURIGE GROEPSTHERAPIE
Psychodynamische groepstherapie – Amsterdam (langdurige groep)
Onder begeleiding van ervaren therapeuten Gideon van Gelder (psychiater) en Oda Liodden (psycholoog).
Is deze groep iets voor jou?
Deze groep is geschikt voor (internationale) cliënten die te maken hebben met:
Persoonlijkheidsgerelateerde problemen, zoals terugkerende moeilijkheden in relaties, identiteit of emotieregulatie.
Langdurige problemen op het gebied van angst, zelfbeeld of rigiditeit.
Interpersoonlijke problemen die baat kunnen hebben bij onderzoek binnen een groepssetting.
De laatste fase van individuele therapie, of als aanvulling op een lopende behandeling.
Praktische informatie
Taal: Engels
Locatie: Weteringschans 130-1, 1017XV Amsterdam
Tijdstip: Wekelijks op vrijdag van 14:00-15:30
Duur: 18 maanden
Groepsgrootte: Minimaal 6 en maximaal 8 deelnemers
Hoe kun je deelnemen?
Op dit moment nemen we alleen cliënten aan die al minimaal 6 maanden in behandeling zijn bij Inter-Being Psychologen. Bespreek met je therapeut of groepstherapie goed aansluit bij de fase waarin je behandeling zich bevindt. Als dat het geval is, wordt er een intakegesprek gepland om te beoordelen of de groep bij je past en om eventuele vragen te beantwoorden.
Vragen? Neem gerust contact met ons op via:
info@inter-being.nl | +31 (0) 85 303 94 41
2) KORTDURENDE GROEPSTHERAPIE
Lichaamsgerichte groepstherapie – Groningen (kortdurende groep)
Onder begeleiding van ervaren therapeuten: Maarten Jan den Heijer (psychomotorisch therapeut) & Annemarie Danton (GZ-psycholoog)
De groep is gebaseerd op psychomotorische therapie — een behandelvorm die lichaamsgerichte interventies gebruikt om een gezonde relatie met je lichaam en omgeving te helpen herstellen.
Is deze groep iets voor jou?
Deze groep is bedoeld voor (internationale) cliënten die:
- trauma hebben meegemaakt
- moeite hebben met zelfregulatie of emotieregulatie
- moeite hebben met het stellen van grenzen
- een negatief zelfbeeld of zelfconcept hebben.
Wat levert deze groep je op?
Door middel van gestructureerde, ervaringsgerichte interventies leren deelnemers:
- lichaamssignalen die samenhangen met spanning of activatie (bijvoorbeeld stress) herkennen en interpreteren
- zich bewuster te worden van het verband tussen emoties, gedachten, gedrag en het lichaam
- interne signalen van veiligheid en dreiging beter te herkennen
- meer gevoel van regie en handelingsvermogen te ontwikkelen
- positief en gereguleerd contact met anderen te ervaren binnen een therapeutische setting
Praktische informatie
- Taal & locatie: Engelstalige groep bij Regattaweg 5, PMT Insight. Let op: dit is een andere locatie.
- Startdatum: eerste kwartaal van 2027
- Tijdstip: donderdag van 15:00–17:00 (wekelijkse sessies van 2 uur)
- Duur: ongeveer 10 sessies
- Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers
Hoe kun je deelnemen?
Deze groep is alleen beschikbaar voor cliënten die al in behandeling zijn bij Inter-Being Psychologen. Heb je interesse, bespreek dan met je therapeut of deze groep aansluit bij je huidige behandeldoelen. Als de groep geschikt lijkt, wordt er een intake gepland om te beoordelen of deelname bij je past.
Vragen? Neem gerust contact op met Annemarie Danton via: info@inter-being.nl | +31 (0) 85 303 94 41